ayauka
ayauka404
ayauka·Мама четверых детей

Как похудеть на 5 кг за 10 дней срочно😐😐

25.01.2024

Комментарии

aliana.sss
Aliana·Мама двоих (1 год, 4 года)

Кушать по грамму. Питание только обед куриная грудка, гречка, салат из капусты на оливковом масле.

Завтрак и ужин заменить на коктейль калорий.

25.01.2024 Нравится Ответить
aliana.sss
Aliana·Мама двоих (1 год, 4 года)

Самые сложные первые 2-3дня

25.01.2024 Нравится Ответить
mom_of_eki
Jan·Мама двоих (2 года, 4 года)

1 р в день кушать салат метелка

25.01.2024 Нравится Ответить