Почему не могу уснуть?
Девочки доброе утро! Уже какой день засыпаю не раньше 00:00 и просыпаюсь в 4:00 ровно, уснуть дальше не могу( будто выспалась) у кого был такой опыт поделитесь пожалуйста 🥰
Комментарии
У меня подьем каждую ночь в 4 и потом я засыпаю только днем или под утро часов в 9 , если есть возможность
Тоже страдаю такой штукой...то не уснуть, то хожу пол утра, потом сплю как медведь в спячке
Ну изжога мучала, сейчас вроде прошло. То вообще половина ночи не спала
У меня и изжоги то ночью нет ну и сна тоже, вот просыпаюсь включаю сериал и лежу. Потом только в 13-14:00 спать ложусь часа на 2
@yusifova-2018, тоже днем пытаюсь спать. Вырубает
В 12 усну, в 2 как по часам туалет, усну. Потом в 5 опять и кушать)
Я последнюю неделю раньше 4 не могу заснуть…( на вашем сроке тоже бессонница была, потом наладилось на время и вот опять
Я вбила в интернете, написано что это изотерика и если я встаю в 4:00 значит кто то потусторонний хочет связаться со мной 😀😀 и смех и грех
У меня тоже была бессонница последний месяц, но там хоть лето было и светало рано)
Вроде у многих так ))
В первую беременность тоже так было. Ничего не сделаешь )
В третью беременность так же страдала. Стоило ночью проснуться в туалет часа в 3 и все, по два часа не могла уснуть и таращила глаза 🙄