Какие витамины при ГВ?
Какие витамины пропить при гв? Лезут волосы, очень плохое самочувствие, темнеет в глазах, постоянная слабость.. знаю что многое нельзя, но все таки хочется немного восстановиться. Еще железа не хватает, пью ферум, но особого эффекта не замечаю…
Комментарии
@elizaveta_199705, может это самовнушение было, но будто не так сильно стали лезть, я довольна осталась, советовала гинеколог
Мульти турецкие хорошие, на озоне есть, и one-per-day
Волосы будут сыпаться, потому что не выпадали при беременности из-за гормонального фона, пока все не выпадет, что должно, так и будет (примерно до 7-8 мес). А комплексы вообще бесполезны. Я пью на гв витамин D, кальций, магний, лецитин, коллаген, омега 3 и йод
@elizaveta_199705, я йодомарин, вигантол, кальцемин и магнелис беру в аптеке, остальное на озон
Плюсую к мама бокс
И железо Сибирского здоровья тоже хорошо поднимает гемоглобин!
Они не помогут🥲
Пила витамины беременность и после, перестали выпадать в 6 мес примерно
У меня всю беременность ни волоса не выпало и 2 мес после, а вот месяц назад началось. Я длину такую отрастила, и походу щас все вывалится
@elizaveta_199705 в этом то и дело) то что не выпало за 9 месяцев беременности выпадает сейчас. Так у 90%
Цинк
Кальции
Железо
Фолиевую
Омега 3 6 9
Витамин д
Биотин
Но у вас время такое будут лесть , Я ждала до 2.5 времени .....потом к врачу с облысением побежала ...
Если серьезно вы подождите до 6 мес .а там смотрите ...
@elizaveta_199705 это все можно и нужно, ТК после родов всего не хватает матери, так еще гв пебентк высамывает витамины
@elizaveta_199705 я пила все сразу после родов наверное , мешок был с собой витаминов
@elizaveta_199705, витамины нужно, это стандартно в инструкции пишут, потому что исследования не проводили
Митеравел, пила их, когда стали сыпаться волосы