@aiym_usubalieva Легко😄 в 4 года неудачно кувыркнулась и начала болеть шея, все детство возили к мануалисту, защимления постоянные были, потом отпустило, а в подростковом возрасте то падала, то прыгали подружки, то по голове ударят, постоянно позвонки смешались и защемление нервов было, вправляли. +Анемия постоянная. Только когда начала спортом заниматься спина укрепилась более или менее. И теперь постоянно так, пока спорт есть все хорошо, спина не болит. Как только бросаю через 2 месяца опять болит спина. Сейчас опять буду начинать. Потому как щимит сидалищный нерв в левую ногу, съездила, думала поправят, но нет. Так не сработало. И с дочкой и сейчас одинаково стреляет нерв. Надо заниматься. Для меня лучше лекарство это упражнения.

@losdf спасибо за опыт ваш, скорее вам восстановиться. Я восхищаюсь людьми такими щедрыми как вы ✨❤️

@aiym_usubalieva 🥹 это очень мило, спасибо большое ❤️

Да туда нам и надо видимо спасибо 💚

Съездили, вывих оказалось
Спасибо 🌷