Mom.life
🤍🤍🤍
pp_marafonkz
🤍🤍🤍

Марафон стройности!

post image
А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻‍⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И конечно же , для тех , кто хочет правильно и сбалансированно питаться 🥗
Что вас ждёт на нашем 21 дневном марафоне?
📹Видео тренировки
🥗Меню простое , доступное
Для похудения и набора веса !
💴Денежные призы 3 победителям
🎁В подарок 100 топовых онлайн книг
💪Чат поддержки
Старт марафона 5 февраля ( понедельник)
Вход в марафон стоит 4990тг 🏆
24.01.2024
5710

Лучший комментарий

Комментарии

pp_marafonkz
pp_marafonkz
Старт 10 апреля
Приз за будет 100000🥳
02.04.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
@aisha220721, 4990 тг
Через ред 6тыс
02.04.2024 Нравится Ответить
zbezda
zbezda
Здравствуйте, хороший приз😀, а за второе и третье места?
04.04.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
@zbezda, денежный приз , бесплатное участие
04.04.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
Девочки , 2 чел оплатили, но не подписали
Отзовитесь)
01.02.2024 Нравится Ответить
almuwa777
almuwa777
У вас подсчёт колории не будет ?
25.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
Общий подсчет будет
25.01.2024 Нравится Ответить
zbezda
zbezda
Здравствуйте, участвовала в вашем марафоне несколько раз
Хочу еще раз
Единственное, неудобно мне было скидывать еду каждый день
Сейчас такие же условия?
25.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
Взвешивание каждый понедельник до 22:0 нужно будет отправить
25.01.2024 Нравится Ответить
zbezda
zbezda
@zhanarakurman, тогда классно
25.01.2024 Нравится Ответить
zbezda
zbezda
@zhanarakurman, да взвешивание не проблема, вот еду всегда в суете беготне не всегда получалось фоткать и отправлять в чат, за что исключали из марафона 😃
25.01.2024 Нравится Ответить
moldabekovaa
moldabekovaa
Куда написать ?
25.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
87073056696 ссылка на чат в описании профиля
25.01.2024 Нравится Ответить
labrina
labrina
еще можно записаться?))
25.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
Да конечно
25.01.2024 Нравится Ответить
ai_sydyk
ai_sydyk
Здравствуйте) Девочки, есть те кто набрал мышечную массу?😅😅я 47 вешу, хочу больше 50кг и рельефное тело 🙈
25.01.2024 Нравится Ответить
indirochka090487
indirochka090487
Здравствуйте! Я тоже хочу участвовать! Оплата до какого числа принимается? Добавьте меня тоже🙏🏻
25.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
Здравствуйте оплату до 4го числа принимаю
25.01.2024 Нравится Ответить
aos
aos
Хочу с вами! Куда платить ? Сколько платить?
24.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
4990тг оплата на номер 87083056696 Жанар И
Чек мне отправите)
24.01.2024 Нравится Ответить
lovelybaby2018
lovelybaby2018
Я с вами
24.01.2024 Нравится Ответить
vgarmonii
vgarmonii
Есть марафон для худых дистрофиков ?
Которым тяжело набрать массу
24.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
Да меню будет и для набора массы
💪
24.01.2024 Нравится Ответить
gauhar_boshanova
gauhar_boshanova
я тоже хочу😁
24.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
Для записи необходимо оплатить на номер 87073056696 Жанар и чек мне отправить)
24.01.2024 Нравится Ответить
k.a444
k.a444
Хотела бы поучаствовать. Будут онлайн тренировки в реальном времени ? Или записи тренировок?
24.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
Запись тренировок ✅
24.01.2024 Нравится Ответить
helena_cool
helena_cool
@zhanarakurman, сколько по времени тренировка ?
24.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
@helena_cool, 25 мин
24.01.2024 Нравится Ответить
il.mirra
il.mirra
Здравствуйте! У меня диастаз, можно ли участвовать?
24.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
Здравствуйте, можно 👍
24.01.2024 Нравится Ответить
lisa2024
lisa2024
Я сейчас интуитивно сама питаюсь , но блин многого не знаю , неделю чтобы ночью не кушать , ела творог вечером , а муж сегодня говорит , типа его едят ночью для набора веса 😫 а я еще деловая , типа вот это сила воли думаю🤣
24.01.2024 Нравится Ответить
pp_marafonkz
pp_marafonkz
😅😅😅
На ужин лучше мясо с салатом 👍
24.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также