Как отодвинуть критические дни в отпуске? Советы!

У меня всегда так, спасаюсь тампонами
Только что вспомнила и открыла календарь, опять попадает на даты отпуска🤣

Тампоны

раньше когда была подростком, решили поехать в капчагай. И с утра капец уже начали мазать кровью, у меня истерика и подруга дала антигриппин 2 таблетки🫣
но не помню насколько, но в тот день не пришли точно месЧные😅

Дицинон пила

Я норколут пила на неделю ровно отодвинула во время отпуска, как прилетела сразу начались

Лучше тампоны

С гормональным фоном лучше не рисковать,можно тампоны надевать например,но у меня мес 3дня например активно идут
Или у вас долго