Землетрясение: история выживания

Не могу уснуть и все перед глазами вчерашняя ночь(((

Хочу написать может отпустит

Муж спит , младшую только усыпила , старшая лежит смотрит мультики и я только легла и начала смотреть видео , как начало все качаться , я сперва не поняла села и точно опять толчки и какой то гул( пишу и дрожь по телу пробежала) тут резко понимаю что это землятресение встаю и меня снова уносит , я бужу мужа кричу землятресения вставай , он невпонятках тоже присел его тоже качнуло и всееее хватаю младшую , муж старшую по пути хватаем куртки , цепляем обувь и беееежим я иду в сторону лифта , муж кричит
-нееет по лестнице спускайся, в лифт нельзя!!!
Мы живем на 8 этаже , тут смотрю сверху тоже люди бегут , кто в чем полуголые , я в шортах , муж без футболки , старшая в комбинезоне но без носков , младшую укутала в свою куртку
Бегу и незнаю плакать мне или что делать ком в горле застрял , сердце бьется

Тут муж берет старшую они пошли за машиной , мы остались ждать на первом этаже , жду , его все нет , звоню не берет оказывается не взял телефон . Решаю обратно сходить в квартиру и взять все таки тёплые вещи, куртку младшей , носки старшей и нам что нибудь , уже на 6 этаже стало страхово тишина такая никого нет , вдруг ещё раз начнётся , а я с малышкой не успею выйти , начала бежать быстрей , зашла в квартиру мандраж начала все собирать одевать комбинезон доче она начала орать , плакать , все обратно выбегаю , квартиру не закрыла , тут смотрю с лифта выходит муж , зашли в лифт спустились , вышли сели в машину, тут муж говорит что сходит обратно за телефоном и за документами , он ушёл , я потихоньку начала одеваться , тут звонят родные они живут в акжаре в частном доме , говорят едьте к нам быстрее , они тоже в машине сидели , пришёл муж , решаем ехать. Тут как будто все разом куда собрались такая пробка , мы со двора только час не могли выехать , вообщем ехали полтора часа , доехали и выдохнули , все таки в частном доме проще выйти и как то безопаснее себя чувствуешь. И все зашли домой , начали рассказывать кто как ощутил землятресение и вроде немного отпустило , попили чай и легли спать где то к 4 утра

Одно поняла что в таких экстренных ситуациях я веду себя собрано и резко , я не плакала и не истерила просто был какой холодный ум , что нужно просто бежать и всеее ….

Но вот сегодня меня накрыло когда зашла сюда и начала читать вчерашние истории, аж слёзы потекли которые вчера проглотила , какие то минуты и тебе уже ничего не надо кроме семьи , родных❤️ Божеее пусть все это быстрее забудется 🙏 стресс такой жесткий получила(((((и хорошо что дети это и не вспомнят

Благодарю Аллаха что муж был дома🙏 боюсь и даже представить не могу как бы я одна спустилась бы , на улице в мороз ни машины , ни такси … Алла сактады🙏