Как справиться с протрузиями?
Девочки, посоветуйте к кому обратиться. Дано: протрузии в поясничном отделе, защемило ноги теперь не могу ими нормально управлять. Одну не могу разогнуть в бок, другую выпрямить и что б без болевых. Посоветуйте массажиста или мануальщика или кто вообще может вправить на место, что б хоть легче стало
Комментарии
Я давно за нее читала и всегда хотела попробовать. Я даже знаю где есть она просто не знаю можно ли на нее без подготовки
Я обычно пью Аркоксию,делаю уколы Диклофенака,на ночь можно намазать каким-то гелем с Диклофенаком, ещё в аптеках, которые сами делают препараты,можно купить сложные свечи с Наклофеном, сейчас какие-то более мощные появились.К массажисту лучше не идти в острый период.Даже можно Нимесил,тоже помогает,но лучше Аркоксия
Один в один,как у меня,пошла на сеанс к этой замечательной женщине и ву-а-ля😍 но принимает она в Киеве правда,если надо будет,скину адрес и номер
Поделись, пожалуйста, контактом🙏 она принимает беременных?
Не в коем случае нельзя мануальную терапию в этом случае . Если вы не хотите остаться инвалидом .
Конечно нет, я в зал пошла думала легче станет, но увы и ах. Сегодня пока машину мыла в салоне вторую ногу блин прихватило и это уже жесть
@suzi1206, лучше плаванье таких случаях вместо зала .
Вам хороший невролог нужен.. мануальщик вам навредит и массажист..
Где ж такого найти. А то мне как то одна советовала делать упражнение кошка собака и плавать
У меня та же проблема, протрузии и 3 грыжи, периодами хватало так, что не могла встать с кровати, и тоже боль отдавала в ноги. В таких случаях мне невролог говорила что сначала нужно снять боль и воспаление, колола Мелоксикам (до 3 дней). Витамины группы Б мне ещё назначали, Неовитам или его аналоги.
А так много чего проходила, физиопроцедуры, массажи, всё давало временный эффект. Сейчас год уже хожу на Доску Евминова, это настоящее спасение.