yuliya.ps
Yuliya. Ps·Мама дочки (7 лет)
🧘♀️Дыхательное упражнение на мобилизацию – глубокий резкий выдох; на релаксацию – быстрый вдох, долгий выдох.
Комментариев ещё никто не написал.
Читайте также
aaalina__
Алина
Помогли ли методы дыхания при родах?
Девочки , кто родил
ещё вопрос к вам )
Вот все эти методы дыхания , типа носом вдох , ртом выдох , потом выдох сопровождается звуком , собачка и тд реально ли помогли вам отпустить боль ?
4
lidiya_sergeevna Звук не помог, да и комментарии акушерок на твое мычание не сильно поддерживают😆 собачка - осторожно, чтоб
kz24 Помогает в схватках, облегчает боль. Пробуйте разные методы, мне 2 раза разное дыхание помогало. А первый раз
gold_berg Помогало. Пару пропустила и сравнила, намного ощутимее было без дыхания )) а собачкой я час продыхивала потуги,
Читать все 55 комментариев →
anriyash
Анриетт·Мама троих детей
Вижу пост в топе про сладкое у детей, и куча ужасных советов про то, что надо прятать, не покупать, лишать и тд.
Внутри закипаю, думаю щааааа я им напишу!
Вдох. Выдох. Ещё раз.
Закрываю, иду пить чай.
Хорошо то как сразу стало! 🥴
1209
s.gorshenina Не прячу, не пичкаю. Пока мы ещё малыши, и мясо ему вкуснее и интереснее сладкого. Попробовать даю,
hardcoreislove Люди просто попали под модное влияние про «сахар - вредно» и уже не видят и не понимают,
curly_sue Ну вот я уже неделю не ограничиваю сладкое. Она как лазила за ним так и лазит бесконечно.
Читать все 292 комментария →
diana.vagapova
Диана·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Вдох-выдох, вдох-выдох! 3см
50
shrek И мы опять играем в любимых 😬😆
mama280792 Какая вы красивая ,даже когда рожаете !!лёгких вам родов 😘😘😘😘😘😘
soulllll ❤️❤️❤️
Читать все 26 комментариев →
belovaannaaaa
Анюта ·Мама дочки-младенца
И так шел третий день со свекровью,вдох выдох, вдох выдох,глаз начинает дёргаться 😅😂🤪
6
boni_one.line Уже 5 лет со свекровью.. передергались оба глаза 😂😂😂
nirvanya а моя со мной не общается) тк после ее заскоков, я ей объяснила, что делать так не
marykat У меня тоже Свекровь в гостях до 9 января.... 🤟😜
Читать все 28 комментариев →
yanalove1999
Яна·Мама дочки (1 год)
Сколько секунд задержка дыхания?
Тест 😀глубокий вдох-выдох, вдох- выдох. Вдох- задержать дыхание, нос закрыть руками, сколько секунд смогли?
1