kriss.69k
Кристина
Девочки, подскажите🙏
Я еще начинающий в ГСД, пытаюсь разобраться.
Вот надо мерить натощак до завтрака. Это имеется в виду сразу после пробуждения или непосредственно перед завтраком?
*Я просто сначала ребенка в сад отвожу, потом уже завтракаю. Между подьемом и завтраком часа 2 проходит.
Я еще начинающий в ГСД, пытаюсь разобраться.
Вот надо мерить натощак до завтрака. Это имеется в виду сразу после пробуждения или непосредственно перед завтраком?
*Я просто сначала ребенка в сад отвожу, потом уже завтракаю. Между подьемом и завтраком часа 2 проходит.
23.01.2024
1
Лучший комментарий
Комментарии
svetlyachok05
Проснулись, не вставая померили сахар, потом все остальное. Я правда завтракала минут через 30 после пробуждения
23.01.2024 Нравится Ответить
mamma_v_teme
Проснулись, не чистя зубы измеряем тощак. Потом завтракаем и измеряем через час после первой ложки.
То что у вас 2 часа от подьема до завтрака проходит это неправильно, у вас сахара расти будут и вылеты постоянные. Завтракать нужно практически сразу как проснулись.
И интервалы между приемами пищи не должны быть больше 2,5-3 часов.
ссылка
Это чат в телеге. Там памятки гсд, разбор продуктов и общение.
То что у вас 2 часа от подьема до завтрака проходит это неправильно, у вас сахара расти будут и вылеты постоянные. Завтракать нужно практически сразу как проснулись.
И интервалы между приемами пищи не должны быть больше 2,5-3 часов.
ссылка
Это чат в телеге. Там памятки гсд, разбор продуктов и общение.
23.01.2024 Нравится Ответить
kriss.69k
Спасибо.
Вчера вступила туда, начала читать. Пока в голове каша 🙈
Значит придётся ещё раньше вставать, чтобы позавтракать успеть😢
Вчера вступила туда, начала читать. Пока в голове каша 🙈
Значит придётся ещё раньше вставать, чтобы позавтракать успеть😢
23.01.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «ГСД — Гестационный сахарный диабет»
Смотрите все записи из канала в приложении