Как убрать живот после родов?
Подскажите , как убирали живот после родов ? Уже 2 недели прошло , а он висит как фартук какой-то 😂 упражнения делаю , когда есть возможность, может нужно еще время ? Смотрю и как будто это не матка , а жир , может так оно и есть ?
Комментарии
Бандаж надевайте. Утяжки можно. У меня висит потому что надо худеть 😂
Смотря как рожали. Мне при ер во второй раз понадобилось 7 дней и бандаж полтора месяца носила
@sikveisber, у меня кожа на животе до сих пор болит, а сыну уже 2,5 месяца, живот был большой. Разрывы заживут постепенно. Не переживайте). Контролируйте питание с целью снижения веса и все нормализуется.
@lizavetass, нахожусь на гв , многое не ем из химии , газировки , легкие супчики , надеюсь , поможет. А то молочку говорят лучше не есть на гв
@sikveisber, я приверженец утверждения, что на гв все можно есть), поэтому просто соблюдаю пп.
@alex.freckle, еще не идеально, кончено)) но я к этому стремлюсь
Да месяца через 3 начинает на место вставать, просто не надо кушать сладкое и хлеб итд