У нас гемоглобин был 103 и нас на лекарство сразу посадили( потому что 103 у инвитро это 10.3 ( а норма от 130.Так что такой гемоглобин питанием не поднимите
Для возраста нейтрофилы и лимфоциты норма
Гемоглобин поднимать ( выше верно написано. Сначала узнать причину-потом пить лекарства) просто пить железо не вариант, у вас может ферритин быть в норме и железо
Ничего особенного для паники, по анализам видно что болели , гемоглобин тоже в пределах , ну если только совсем чуток поднять, вообщем ничего криминального)