Девочки милые!
Прошу вас, перестаньте мониторить сейсмоактивность. Это нам ничего не даст(
Сильные толчки вы почувствуете и так, и уже знаете что будете делать.
Пишу, потому что понимаю каждую из вас.
В прошлом году, после ЗТ в Турции, я также мониторила все и довела до изнеможения свою нервную систему, возобновились панические атаки.
Дети наше отражение, все чувствуют.
На мамах все держится. Держитесь давайте. Думайте о хорошем. Не пересматривайте видосы эти. Вам будет легче.
Самое важное сейчас:
1. Рассказать детям что надо делать. Про треугольник жизни. Попробуйте сделать игру. На таймер засеч и все это потренировать.
2. Соберите чемоданчик (рюкзак): я собрала его еще в прошлом году.
3. Договоритесь с близкими, как вы действуете, где встречаетесь, если нет связи, если все в разных частях города. И как действовать, если повторится: кто хватает реьенка, кто хватает документы.
И попробуйте жить дальше🙏
Обнимаю и понимаю каждую из вас. Сама не спала со вчерашнего дня, сижу и не понимаю, меня трясет или дом трясет. Стараюсь переключаться. Работает
Мои дорогие Друзья!
Изучив фото и видеоматериалы вчерашней паники, я решил Вам сделать такую памятку.
Являясь специалистом в сфере ОТ и ТБ, с опытом работы в этой сфере более 24 лет, я много изучал вопрос того, как мы должны сохранить себе жизнь при ЗТ. Нужно было по долгу службы, также я живу в сейсмоопасной зоне и хочу защитить своих родных.
Стало понятно, что 90% Алматинцев вообще не знают и не понимают как вести себя при землетрясениях (далее - ЗТ).
1. Многие не знают безопасные места в своих кв/домах при ЗТ. Очень важно знать такие места. Безопасными местами являются несущие стены ближе к центру дома/кв. Ванные/туалетные комнаты. Внутри самой ванны. Свернуться колачом у несущей стены, следуя правилу "Треугольника жизни".
2. Что такое "Треугольник жизни"? Когда рушится здание, то верхние перекрытия падают на мебель или другие большие предметы. Вокруг этих предметов за счет сопротивления сжатию образуется свободное пространство или небольшое отверстие, которое и называется «Треугольником жизни». Именно это пространство и нужно использовать в случае землетрясения. Этот термин внедрил американский спасатель Дуглас Копп, который изучал последствия разрушительных ЗТ многие годы. Его практику рекомендуют ведущие авторитетные спасательные организации.
3. У многих нет тревожного чемоданчика. Чемоданчик сильно сказано, это должна быть борсетка/папка с документами. Чемоданы как было видно на многих видео это неправильно, при реально сильных ЗТ, Вы не сможете вытащить большой чемодан, он будет Вам мешать. Питьевую воду, запасную одежду брать не надо. Надо максимально быстро одеться по погоде, брать тревожную борсетку и выбигать на улицу (ВНИМАНИЕ!) только когда завершатся первые толчки!
4. Тем кто живет в многоэтажных домах, Ни вкоем случае нельзя выбегать на лестничную площадку, тем более пользоваться лифтом во время ЗТ! Надо выходить на улицу только тогда, когда толчки прекратились. Конечно легче и безопаснее тем, кто живет в частных домах. Если частный дом в 2 или 3 этажа, то во время ЗТ можно сразу бежать в безопасное место, внутри вашего дома. Обычно это подвальные помещения, или же несущие стены ближе к центру дома на первом этаже или в подвале. Я у себя в подвале организовал бункер. Там у меня туалет, вода, место для отдыха и есть еда. Подвал полностью бетонированный и расчитан на ЗТ 10 баллов (надеюсь 🙏🏼).
5. Очень важно обучить членов семьи, как вести себя при ЗТ. Надо дома проводить такие тренировки. Чтобы каждый член семьи знал, что он должен делать при ЗТ. Если такие тренировки не проводятся, в доме не определено место сбора при ЗТ, нет тревожной барсетки, тогда будет беда при разрушительных ЗТ. Если члены семьи натренированы и знают что делать, то шансы спастись значительно увеличиваются.
6. Если Вам повезло, и Вы выбрались на улицу после 1 толчка, ни в коем случае нельзя просто находиться во дворе высокожтажного дома! На вчерашних видео народ просто ходил под стенами своих многоэтажек. Надо знать где находится открытая площадка возле Вашего дома. При разрушительном ЗТ дом обрушится и задавит Вас, если Вы будете находиться во дворе многоэтажки. Открытыми площадками являются например футбольное поле близлежащей школы, парки и др. открытые полянки вдали от высокожтажных зданий.
Соблюдая эти элементарные правила Вы сможете спасти свою жизнь и жизни членов Вашей семьи.
С заботой о Вам мои дорогие друзья! Берегите себя!
С уважением,
Абырой
Можно и конкретно) этому нас учили с детства.
1. Во время толчков НЕ выбегать на улицу. Потому что первое что может обрушиться-лестничный пролет.
Поэтому вы должны заранее всей семьей определить бнзопасное место в доме. Я скинула картинку - это на самом деле очень важно.
Также изучите видео:
ссылка
ссылка
2. Когда толчки прекратились- одеваетесь, берете чемоданчик и бежите на улицу в безопасное место. Такие точки сбора тоже есть в каждом дворе. Либо ближе к дороге. Не пож деревтями и не пож проводами.
Это первые правила.
Вот где то читала что пол стол и где холодильник можно
А потом в другом говорят опасно
Как правильно? Подскажите кто знает
@ertegi, Мои дорогие Друзья!
Изучив фото и видеоматериалы вчерашней паники, я решил Вам сделать такую памятку.
Являясь специалистом в сфере ОТ и ТБ, с опытом работы в этой сфере более 24 лет, я много изучал вопрос того, как мы должны сохранить себе жизнь при ЗТ. Нужно было по долгу службы, также я живу в сейсмоопасной зоне и хочу защитить своих родных.
Стало понятно, что 90% Алматинцев вообще не знают и не понимают как вести себя при землетрясениях (далее - ЗТ).
1. Многие не знают безопасные места в своих кв/домах при ЗТ. Очень важно знать такие места. Безопасными местами являются несущие стены ближе к центру дома/кв. Ванные/туалетные комнаты. Внутри самой ванны. Свернуться колачом у несущей стены, следуя правилу "Треугольника жизни".
2. Что такое "Треугольник жизни"? Когда рушится здание, то верхние перекрытия падают на мебель или другие большие предметы. Вокруг этих предметов за счет сопротивления сжатию образуется свободное пространство или небольшое отверстие, которое и называется «Треугольником жизни». Именно это пространство и нужно использовать в случае землетрясения. Этот термин внедрил американский спасатель Дуглас Копп, который изучал последствия разрушительных ЗТ многие годы. Его практику рекомендуют ведущие авторитетные спасательные организации.
3. У многих нет тревожного чемоданчика. Чемоданчик сильно сказано, это должна быть борсетка/папка с документами. Чемоданы как было видно на многих видео это неправильно, при реально сильных ЗТ, Вы не сможете вытащить большой чемодан, он будет Вам мешать. Питьевую воду, запасную одежду брать не надо. Надо максимально быстро одеться по погоде, брать тревожную борсетку и выбигать на улицу (ВНИМАНИЕ!) только когда завершатся первые толчки!
4. Тем кто живет в многоэтажных домах, Ни вкоем случае нельзя выбегать на лестничную площадку, тем более пользоваться лифтом во время ЗТ! Надо выходить на улицу только тогда, когда толчки прекратились. Конечно легче и безопаснее тем, кто живет в частных домах. Если частный дом в 2 или 3 этажа, то во время ЗТ можно сразу бежать в безопасное место, внутри вашего дома. Обычно это подвальные помещения, или же несущие стены ближе к центру дома на первом этаже или в подвале. Я у себя в подвале организовал бункер. Там у меня туалет, вода, место для отдыха и есть еда. Подвал полностью бетонированный и расчитан на ЗТ 10 баллов (надеюсь 🙏🏼).
5. Очень важно обучить членов семьи, как вести себя при ЗТ. Надо дома проводить такие тренировки. Чтобы каждый член семьи знал, что он должен делать при ЗТ. Если такие тренировки не проводятся, в доме не определено место сбора при ЗТ, нет тревожной барсетки, тогда будет беда при разрушительных ЗТ. Если члены семьи натренированы и знают что делать, то шансы спастись значительно увеличиваются.
6. Если Вам повезло, и Вы выбрались на улицу после 1 толчка, ни в коем случае нельзя просто находиться во дворе высокожтажного дома! На вчерашних видео народ просто ходил под стенами своих многоэтажек. Надо знать где находится открытая площадка возле Вашего дома. При разрушительном ЗТ дом обрушится и задавит Вас, если Вы будете находиться во дворе многоэтажки. Открытыми площадками являются например футбольное поле близлежащей школы, парки и др. открытые полянки вдали от высокожтажных зданий.
Соблюдая эти элементарные правила Вы сможете спасти свою жизнь и жизни членов Вашей семьи.
С заботой о Вам мои дорогие друзья! Берегите себя!
С уважением,
Абырой
Да 👍
Нужно постараться абстрагироваться и не загонять себя в тревогу, выбраться из этого состояния бывает ох как не просто, я знаю о чем пишу...
С твоим постом согласна на 💯
Сама я кстати спокойна, но мы щас в частном доме, наверное это тоже играет роль
Не знаю как бы я себя чувствовала живи мы сейчас выше 3 этажа ...
Я верю что самое страшное позади 🙏
Но чемоданчик собран
@safaretsku, согласна на 100%! Что пригттовлено для нас, то и будет. Нам остается только быть просто подготовленными и надеяться на Бога
Можно конкретно
Что делать при землетрясении?
Бежать или дома оставаться?
Где прятаться?