Сон трёхлеток: как вернуть?
Во сколько ложатся спать ваши трехлетки в ночь?
Как-то незаметно мы стали засыпать только к 23.00🥲🔫
Папа наш приходит поздно, поиграть им хочется, в итоге только в 22.00 уже лежим, читаем сказку, но засыпает только в 23. Это жесть. Утром в садик поднимаю в 7-7.15, там дневной сон до 15.00. Откуда столько сил 🥲и как вернуть наш сон в 21.30 теперь?
Комментарии
Дочь стала в последнее время ложиться очень поздно… в чем причина - не знаю. Около 11 засыпает (
@tsvetochekkzn, режим 😄 младший в обед сам спать идет, он прям все традиции любит соблюдать 😄 старшая за день устает,даже если в саду спала. Если не спит днем,то вечером вообще быстро засыпает. Встаем старшая в 6:30 будни(выходные как встанет,обычно в 7:30-8). Младший тоже часов в 7-8
Вечер тоже всегда стабильно: садик,ужин,играем,ванна,сказка и спать. У дочки тренировки еще вечером
В 21 стараюсь, чтобы лежал уже, засыпает попозже
Просыпается ближе к 8. В садик пока не вожу
У нас отбой в 20:30 у обеих, к 21ч засыпают. Днем не даю много спать, в пол3 уже бужу, если не проснулась.
Удобно, что у нас они обе ложатся, я желаю спокойной ночи, обнимаю, целую, укрываю и выхожу из комнаты.
Оба в 21.00-21.30 спать.
До 22.00 только в выходной.
Встаем в сад в 6.40.
Мы с 8 месяцев так спим. Я забила, и к консультанту обращались с 5 месяцев. Даже супер консультант сказал смирись мать с нережимным ребенком 😁пару раз в неделю не кладу на дневной , засыпает в 21:30 с боем. Но мы в сад не ходим
Я потом засыпаю с ней, и муж с этого бесится что я тоже сплю ☹️
@marina_bern22, к 12 только ложится, хочет время вдвоем, хоть серию посмотреть сериала🥲
Моему два года и тоже последний месяц к 11 только получается положить
Тоже самое . С боем прям и часа 1,5 лежим. До этого с роддома ложились в 19-20 часов )
Тоже незаметно с 8 вечера перешли на 10 ч. Но тут моя несобранность. Не могу раскачаться, не успеваем сделать все дела, поэтому позже стали ложиться. Летом будет хуже, поэтому думаю надо прям плотно заняться этим вопросом. Кстати когда мужа нет, мы в 20:30 уже спим🤪