@svetun_ka, я едой.. свекла или кофе со сливками помогает. Еще мин вода. Магниевая, боржоми или ессентуки. Проходит моментально ))) но я даже по маленькому со слезами ходила.. так сильно в бок отдавало. И потом сразу же прошло
У меня сейчас началось вздутие.
Тоже болел живот и болел копчик как будто.
Таааак было больно,думала может уже рожаю и не знаю об этом🤣В общем, эспумизан можно нам)