Как укрепить иммунитет взрослому? С начала зимы болеем с мужем по очереди. Может к терапевту хорошему сходить? ( Есть такие в городе?) Анализы, витамины? С чего начать?
Комментарии
Мы тоже дома по очереди болели, сейчас пьем барсучий жир Барсукор, состав натуральный, помогает, укрепляет иммунитет.
Новомин тоже пьём. Но все равно болеем. Но думаю, без новомина было бы хуже. Если что, я не распространитель. Но многие их продукты действительно с хорошим составом и лично я вижу эффект
Пьем витамин С, если чувствую что заболеваю, то лошадиную дозу сразу 1000 мг
Мне кажется все этой зимой болели, всеобщая эпидемия
@siluanovaa я насморк никак недолечу, еще и этот холод
Вся семья перегорела, и всю зиму как все проболели, до конца никто не поправился, то кашель остаточный, то насморк. Все уже устали от этого.. я стала пить витамина д больше, но в той дозировке которую можно беременным, сдавала анализы, и врач мне уже высчитывала и назначала
Посмотреть уровень витамина Д, исходя из анализа подобрать дозировку. Мы с мужем пьём Витамин Д ссылка, идёт с витамином С и Чагой, для иммунитета 💪.
Всей семьёй в сезон орви пропиваем Прополис экстракт концентрат АЛТАЙСКИЙ НЕКТАР
ссылка