🖇️ПРО РЕЖИМ🕊️ 8/9 месяцев🖇️

🕗*08:00 - подъем*
гимнастика+завтрак(каша)+ГВ
+3 часа бодрствования
🕚*11:00 - 1️⃣дневной сон*
_длительностью 1 час_
прогулка (13:00-30 мин/1час)
обед(пюре овощи+мясо)+ГВ
+3 часа бодрствования
🕓*15:00 (в 9 мес. перешли на 16:00)- 2️⃣дневной сон*
_длительностью 1 час_
подлник/ужин(творог/биолакт)+ГВ
купание
🕘*21:00 - ночной сон*
_длительностью 10 часов_