Как найти дисциплинированный чат для похудения?
Хочу в похудательный чат. Но именно такой, чтобы все участники были с дисциплиной💪чтобы были отчеты по каждому приему пищи, регулярные взвешивания и тд. Если есть у вас такой, возьмите, пожалуйста, меня🙏 если нет, и есть желающие, давайте создадим?
Альбина·
Мама дочки (1 год)
Меня тоже возьмите
Нади·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Вооот, мне надо такой, давайте создадим!!! С завтрашнего дня начинаю
Омилона·
Невролог ·Мама двоих (младенец)
Я сейчас в таком чате, точнее это платный марафон, где каждое утро скидывают результаты взвешивания (фото весов), а в течение дня еду. Скажу так, это очень поддерживает и не дает сорваться . С 15.01 уже -2.750 🙏🏻😭
Омилона··
Невролог ·Мама двоих (младенец)
Как раз после окончания марафона, исходя из опыта хотела предложить создать и помогать друг другу
надежда··
Мама сына (6 лет)
А можете поделиться чатом?
Mariya·
Никакой чат не заставит вас быть дисциплинированной, соблюдать диету и заниматься спортом. Пока вы сами не захотите этим заняться и начнёте это делать
Наталья·
Мама сына (4 года)
Я тоже хочу, но по опыту нужен человек, который следит за результатами и ругает, если что-то идет не так и нет отвеса 😀😡
Нади·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@cristina07 @albina_besleneeva @omilona @nm1639 @anna_bel21 и автор: девочки давайте я создам , кто хочет вступить, пишите номер в личку и где удобно телеграмм или вотсап ( как большинство напишет там и создадим)
Альбина··
Мама дочки (1 год)
Я тоже хочу, давайте в ватцап)
Альбина··
Мама дочки (1 год)
Я скинула номер в личку вам)
надежда··
Мама сына (6 лет)
А можно и мне?
Elmira·
Мама дочки (3 года)
И меня в ваш вагон 🚇
Анастасия·
Мама сына-младенца
И меня
Наталья·
Мама сына (4 года)
Можно добавляться?