Болит лимфоузел под челюстью, но не увеличен: что делать? Было першение в горле, насморк.

Девочки , проснулась и болит под челюстью ( так понимаю лимфоузел ) , но я бы не сказала что там что то увеличилось , просто болит . Что это может быть ? Был насморк и першило немного горло неделю назад , температуры не было . Насколько читала все пишут об увеличении лимфоузлов а у меня просто болит . В кого так было ? Что нужно делать ?