Почему за 14 недель я набрала 5 кг вместо 2?

На вас сейчас налетят идеальные мамы и женщины с идеальной фигурой во время беременности 🤣

Забейте) я за последний месяц только 5 кг набрала 🤣

В первую беременность набрала 20 кг, после родов скинула 30 👌

В первую Б набрала 20, потом после гв скинула все и даже больше) в эту б уже тоже много набрала, но когда я хочу есть , то лучше я поем, после верну себя в форму.

Многовато , я в первую беременность набрала уже под конец и уже было очень тяжело выйти, болели кости, не забывайте это просто обычный вес поднабрать тут все обостряется и тяжелее, лучше себя ограничить так как еще риск гсд, а он у меня тоже был. Постарайтесь больше овощей например я ела тазами салаты вкусные это помогало не есть куча всякого г, я ходила 1-2 раз в неделю мак обьедалась, остальные 5-6 дней питалась норм) 😅

На самом деле можно кушать полезное и много и вкусно )) просто поймите это правда тяжело таскаться потом, я даже днями лежала от того как тяжко было :((

если вас это очень расстраивает-переходите на пп

меня никогда не вдохновляли разговоры типа «я набрала 35 и норм» 🤷🏼‍♀️

Где должно быть? У кого должно быть?)

Кто написал?))

Все индивидуальны и набирают по разному.

Разный исходник как минимум.

Кто-то говорит - ой я набрала всего 5кг за беременность - с изначальным стартом в 80кг

А тот кто весит 45 - очень сомневаюсь, что способен в пять уложиться.

Ну вот у меня всю жизнь дефицит массы тела и да у меня уже +5 кг, на сейчас, но у меня уже и пузо торчит и грудь огромная) в первую Б точно также со старта разгон брала, но за всю беременность было +10 кг суммарно было. А так ограничьте все мучное, если слишком волнуетесь)