Как отучить ребенка от пустышки в 10 месяцев?

Мамы с опытом помогите 🆘
Малыш, 10 месяцев завтра. Уже несколько ночей сосет пустышку, сам выталкивает ее языком и тут же ищет. Причем сам спит, но если не находит - просыпается. Итак может 10-20-30 раз. Честно, моя кукуха улетает просто. Я не знаю что делать. Часто просто грызет ее. Да, мы в стадии активного прорезывания зубов. Кто сталкивался? Что делать? Я уже думаю, что возможно это отказ от соски. Но мы на ИВ почти с рождения, в данный момент прикорм введен на все приемы пищи - смесь перед сном в основном. Я бы отучила от соски, перетерпела бы несколько дней. Но не рано ли? В интернете пишут, что лучший отказ от пустышки до года. Но в жизни многие ходят с пустышками чуть ли не до двух лет. Как быть? Не наврежу малышу, если постараюсь отучить?
P.S. Нос не заложен, недавно был сильный насморк, такого и близко не было