Джанета
elies_mom
Джанета

Как уложить детей спать на час раньше?

Нужен лайфхак, как уложить детей на час раньше обычного 🙏

20.01.2024

Комментарии

nutri_mila
Мила·Мама подростка

Детям нельзя мелатонин в вашем возрасте, строго под наблюдением врача ( на это должно быть показание )

20.01.2024 Нравится Ответить
elies_mom

Спасибо 🙏

20.01.2024 Нравится Ответить
ulyana_us
Ulyana·Мама двоих (2 года, 3 года)

Активные игры перед сном, чтобы прям вымотались, нам помогает

20.01.2024 Нравится Ответить
aristrel
Арина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Поднять пораньше

Не спать днем

20.01.2024 Нравится Ответить
olaola20
Ola·Мама сына (6 лет)

Мелатонин за час до сна

20.01.2024 Нравится Ответить
olaola20
Ola·Мама сына (6 лет)

@elies_mom, да, засыпал

Потому что побегать, не спать днём и уснет раньше не про моего ребенка

20.01.2024 Нравится Ответить
elies_mom

@olaola20, мои-то и так давно не спят днем, а если перевозбудится младшая так может наоборот затянуться это на долго

20.01.2024 Нравится Ответить
olaola20
Ola·Мама сына (6 лет)

@elies_mom, нам невролог выписывала на месяц, но когда перестал принимать, то все вернулось как и было

20.01.2024 Нравится Ответить
enynino
Eny·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Вымотать, не давать садится, гонять морально и физически, за час до сна убрать эмоционадьность, дать поесть тепленькое, тёплый душ и спать

20.01.2024 Нравится Ответить
nastyatrefilova
Анастасия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Кроме мелатонина ниче в голову не лезет😀моих даже если разбудить в 6 утра, они могут тусить еще дольше чем обычно ложатся🤪

20.01.2024 Нравится Ответить
elies_mom

А можно его детям ?

20.01.2024 Нравится Ответить
nastyatrefilova
Анастасия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@elies_mom честно не знаю, не пробовали не узнавали

20.01.2024 Нравится Ответить
__alenka
Алёна·Мама дочки (4 года)

Поднять утром раньше

20.01.2024 Нравится Ответить
shurshun
Саша·Мама двоих (3 года, 5 лет)

+ только это

20.01.2024 Нравится Ответить