Диастаз: есть успехи от упражнений? Делюсь своей историей

Девочки, есть у кого-нибудь позитивные истории про диастаз? Я год назад нащупала три пальца. После чего психанула и решила, что только операция поможет. Но сейчас вроде мозги на место встали. Начала заниматься с Дерендеевой по программе для диастаза. И кстати спустя год уже один палец, а не три. Так хочу, чтобы заросло совсем 😥🤞🤞🤞