Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама троих детей

Проблемы с засыпанием… В общем, писала прошлый раз 08.01.24… ничего не меняется, после завершения ГВ и следом болезни,…

Проблемы с засыпанием…

В общем, писала прошлый раз 08.01.24… ничего не меняется, после завершения ГВ и следом болезни, сбился график.

Живем так:

9:00 подьем (это я их бужу! Если не будить то могут до 11:00 спать)

В 13:30 - 14:00 дневной сон 2 часа примерно ( спим последние дни в машине!!! Если дома укладываться, то в 16:00)

Далее самое интересное

Ночной сон 00:00-1:00 ночи! Т.е. после дневного сна бодрствуют 8-9 часов!

Мы не сосем соску, не пьем смесь и тп, не качаю, раньше искупала, грудь дала и все спим.

Что блять делать то?! Может у кого-то было такое? Как исправить ситуацию?

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до…

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до 9:45 Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью) Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая) В ночь в 21:00 Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.