Щитовидка виновата в лишнем весе? Девочки, как худеть?

😩🥺боже девочки как не срываться и сбросить вес , уже пол года даже бегаю с врачом в бесплатной конечно но толку ноль

На узи по щитовидной железы сказали что от нее большая часть проблем то что не уходит а ток прибавляется, что усталость, депрессия тоже от нее и пульс вечно повышен 90-120