Как стать ценнее для окружения и изменить свою жизнь?

Часть 5

Не упрекай за то что, ей нет дела до других..

Мама в детстве часто вскользь упоминала фразу «кой, нен бар?»

Это до такой степени засело у меня в голове, что уже став взрослой я эту фразу говорю детям и мужу🤣

Для меня эта фраза ролевая, не лезь туда куда не просят, не говори когда не спрашивают, мои внутренние исследования показали что: ТАК ТЫ СТАНОВИШЬСЯ ЦЕННЕЕ для ТВОЕГО ОКРУЖЕНИЯ. Авторитет твой растет, твои слова набирают больший вес.

К этому выводу я пришла после 10 лет брака и столько же лет в бизнесе.

Научилась думать и взвешивать слова прежде чем сказать, продумывать диалоги, готовить исходные сценарии и…. И практически ни разу они не случались😅

Что помогает тебе стать «услышанным» искреннее вовлечение, эмоции, желание помочь если есть потребность. Но Всевышний создал все словно по парам (даже у медали две стороны) где есть позитивное, там есть и негативное.

Есть люди которые действительно будут счастливы от твоего просто присутствия, а есть те кто будет смотреть на тебя с презрением.

И в этот миг мне вспомнилась притча про машину, которую отец перед смертью завещал дочери.

Авто было старым и собранным отцом самостоятельно. В письме он предлагал дочери съездить в разные «магазины» и попытаться продать машину, в ломбард, на авторынок и к коллекционерам.

Цену за машину давали 1000$, 3000-4000$ и 1000000$ готовы были заплатить коллекционеры.

В чем суть?

Одна и та же машина, определяет лишь локация и то кто насколько осведомлен о ее ценности.

Так и с людьми, часто бывает что мы настолько варимся в своей жиже, что не замечаем как себя обесцениваем.

Наш мозг так устроен, поэтому девочки, если у вас есть потребность что то изменить в своей жизни, значит уже пора.

Посмотрите по сторонам, выпишите что вас устраивает в жизни, что раздражает, а с чем вы категорично не готовы мирится.

В три столбца, делать желательно когда никто не мешает и затем либо сжечь бумагу либо затарить так, чтобы не дай кто нибудь умный из близких не залез и не прочитал и не использовал это против вас.

После того как написали, приступаем к следующему действию.

Из списка «неприемлемых» вычеркиваем те пункты, на что Вы как человек не можете повлиять ( например, на погоду) а на остальные пункты выписываем из в отдельный столб и напротив даем положительный - позитивный пример.

Например:
Меня бесит отношение свекрови, что она всегда лезет ко мне (можно с матами, если материтесь)

Не устраивает отношения мужа, что все на мне и дети и быт.

Эти фразы мы «переворачиваем» в свою пользу:

Отношения со свекровью улучшаются, у нее есть свои увлечения, мы счастливы на дистанции (например)

Муж с новой силой влюблен в меня. Заботится обо мне, ухаживает за детьми, ходим на свидания и много болтаем (вариации вы подбираете под свою потребность)

—-

Так мы делаем со всеми пунктами. Обязательно позитивное, положительное русло.

Мы желаем лучшего, добра и всего хорошего. (Даже если вы очень злы или рассерженны не смейте писать негатив)

——

Это упражнение поможет немного разгрузить ваш мозг от мыслей, накручивании и обесценивания.

После этого в идеале сесть через несколько дней за стратегию.