Как укрепить детский иммунитет?

Question

Как укрепить детям иммунитет? Что делать, чтобы болели редко и легко?

Скоро сад. Старшая ранее уже ходила туда, но это был пздц. 1 день сад - неделю дома. 3 дня сад -  недели дома. И тд. Максимум в сад она ходила 4 дня подряд. В итоге сняли с сада больше года назад.
Теперь мне надо бы на работу выходить, 5й год в декрете, сами понимаете.

Так вот, что делать то? Может анализы сдать (какие?) и дефициты восполнить?
Или витамин С давать, в нос капать что нибудь или чеснок в карман положить))

От одной мысли мне плохо. И так за сад переживаю, за адаптацию, так ещё и эти болячки в перспективе вообще не радуют

Есть дельные советы по укреплению иммунитета у ребенка?

Каролина · Answer

Зайчонок иммуно очень хорошо укрепляет иммунитет.

Luna · Answer

Не знаю. Болеем много. Но иногда удается полторы недели в саду побыть. Больше пока не получалось. Вот сейчас три дня походили и заболели

Mariamariamaria8 · Answer

Спасибо за ответы!
Выводы сделала, надо многое обдумать)
Спасибо каждой за совет🤗

Daria · Answer

Много прогулок, прохлада и влажность дома, темпратура 20-22 градуса, не кутать,  больше фруктов и овощей, много пить. И не сидеть дома с каждой соплей

Александра · Answer

Это часто слишком. Спорт, прогулки, возможно соляная пещера,если на море нет возможности съездить

Елена · Answer

Ничего не делаю, младший последний раз болел где-то полгода назад, в сад ходит без пропусков, все зависит от иммунитета. 
Болеть это нормально, в школе тоже будет болеть

Ольга · Answer

По мне, это все очень хорошо работает. 
Я даже по мужу вижу

Алена · Answer

Сначала постоянно на больничных сидели, потом забила и смотрю по состоянию. Если ребенок активный и без темпера - идет в садик. Раньше в месяц по два раза болели, теперь вот два месяца ходит и ттт.

Кристина Зайцева · Answer

Ходить в сад.
Сопли это не болезнь
Чем больше сидеть дома, тем больше будете болеть.
Нет и температуры, ребёнок чувствует себя нормально в сад.
+ спорт, режим сна/отдыха + прогулки в любую погоду и питание нормальное

Emmy · Answer

может найти сад куда можно ходить с кашлем и справкой от педиатра? многие сады разрешают ходить с соплями и кашлем 
заразны обычно до и первые дня 2-3
дети всегда будут болеть, они же так набирают антитела, современные нормальные сады это понимают уже…. нам педиатр давала справку всегда и мы ходили с кашлем все ок, никого не заражали, полная группа выходила потом всегда

Mariamariamaria8 · Answer

Другого мнения.
У нас как раз таки такой сад и воспитатель за то, чтоб с соплями ходили. По мне это херота полная.
Все грохочут, кашляют, шмыгают. Мне жалко ребёнка в таком состоянии отдавать в сад. Только осложнения хватать
Не понимаю этого, извините. Может не права конечно

Кристина Зайцева · Answer

@mariamariamaria8 поэтому вы и сидите дома по 3 недели, все же очевидно

Мария · Answer

Нет никаких секретов. Дети впервые с сентября на больничном, лёгкий кашель. Я ничего не делаю.

Мария · Answer

Я это к тому, что пичкать всем подряд (витаминами) наугад поможет - не поможет бесполезная трата времени.

Юлька · Answer

Я промываю нос физ рр когда начинаются прозрачные сопли. 
Начала давать сыну ликопид 1 мг  старшей комплекс витаминов + виферон мазь в нос каждое утро. 
Пока сын болел с сентября 2 раза

Катерина · Answer

Ну как сказать, сын ходил в гкп, максимум 3 дня ходит- 2 недели дома , в саду на полный день максимум 5 дней ходил- 2 недели дома и так до этого года , с сентября уже коллективный иммунитет какой то выработался , и витамины давала и для иммунитета противовирусное давала цитовир сироп , не особо помогало, тут только время , дети разные кто то быстро адаптируется кто то медленнее

Маруся · Answer

Бассейн
Бегать босиком дома. Без тапочек и носков
Спать с открытой форточкой /окном в любую погоду и любое время года

Этих пунктов уже прям хватит!

Маша · Answer

Сдать и восполнять это самое хорошее решение, но не панацея, второй ребенок может хватать меньше, тк наболелся в детстве, но пока не наработает иммунитет ко всему сам - не перестанет

Полина · Answer

Послушаю ))) так и ходим в сад до сих пор , с большими перерывами

Как укрепить детский иммунитет?

Лучший комментарий

Комментарии