Как пережить потерю
Прошла неделя с тех пор, как я услышала приговор от узиста. Сделали чистку. Полежала в больнице. Физически чувствую себя отлично. Хотя, по УЗИ матка выглядит пока плачевно. Срок был немаленький, а ходила с замершей достаточно долго. Но это всё сецчас меня волнует мало. Я не знаю, как успокоить себя, как настроить себя на будущее. Морально тяжело. Мне тяжело видеть младенцев. Тяжело думать, что надо будет с понедельника выйти на работу и пытаться делать вид, что всё хорошо. Конечно, прошла всего неделя. И я пытаюсь настроить себя, что полгода буду ударно лечиться, приводить себя в полный порядок, обследоваться - и пробовать снова. Но всё равно сейчас, вот на данный момент, любое слово - и я начинаю рыдать. Как всё это пережить...
Лучший комментарий
Комментарии
Соболезную вам. Особенно на больших сроках терять страшно. Ещё и кесарево. У меня с сыном было экстренное. Это выбивает из колеи точно. И вы правы, дети - якорь. Тоже дома улыбаюсь сыну, потому что он - моё маленькое солнце. И он точно не виноват в случившемся, чтобы наблюдать моё постоянно заплаканное лицо. Поэтому стараюсь держаться. Вас же обнимаю крепко. Вы столько пережили! Вы невероятно сильная!
@glasunova12345 я ещё держалась потому что дочка это все тоже тяжело перенесла. Она так ждала , но скрывать смысла не было она уже большая и понимает
Я с вами ❤️🩹
Тоже очень тяжело, даже не думала, что так трудно будет смотреть на беременных и на людей с младенцами. Пока не знаю как дальше. Планирую отвлекать себя разными занятиями.
@glasunova12345, Может быть конечно все что, угодно) Я не болела, ничего такого, но у меня проглядели гематому, к сожалению, и она росла вместе со сроком. Замер на 7,3, а матка была на 12 недель из-за гематомы, 150 мл убрали, но при этом у меня не было никаких выделений подозрительных)
@anissia я решила для себя, что в следующий раз буду ездить на УЗИ раз в неделю. Чтобы, если вдруг что-то не так, была возможность вовремя подлечить, исправить (
@glasunova12345, Теперь я тоже так решила, хотя раньше была против сильно частых узи, но вот получила урок.
Я потеряла предпоследнию беременность на 21 неделе. Отписалась от всех подруг, беременных на тех же сроках. Даже с рождением детей не поздравила. Мне так было легче. Даже лучшая подруга не знала, как сказать, что забеременела через полгода, как я потеряла своего ребёнка. Я так переживала, что у неё будет мальчик, не знаю, как бы отнеслась к этому. Она родила девочку. Я с ней осталась, когда малышке была неделя, подруге надо было получить документы и оставить не с кем. Я прекрасно провела с малышкой время, на тот момент уже больше года прошло с моей потери, дышать было легче намного. А ещё через год уже я забеременела
Обнимаю вас. Долгий путь становления себя заново. Тоже предстоит его пройти. Пока что ударно восстанавливаю здоровье.
Правильно пишут, что надо отгоревать. Вот прямо выплакать всю боль, не пытаться ее отодвинуть или спрятать. А потом начать жить снова. Неделю пока была на больничном я просто рыдала каждый день. Потом неделю вечерами после работы. А потом решила, что нельзя так уже больше. Стала ходить в театр, кафе, встречаться с подругами. Пыталась заполнить пустоту и понять, что жизнь не закончилась.
Еще я пила тенотен 2 месяца, после того как в первый рабочий день после больничного у меня дома случилась паническая атака. Кто-то говорит, что он не помогает, но я была удивлена, что он помог почти сразу. Быстрее пришел период принятия. Еще магний на ночь, тоже нервы успокаивает немного.
Сейчас прошло чуть больше 3 месяцев, меня уже не тянет плакать при виде колясок и детей. Но на информацию о беременности кого-то из знакомых реагирую с завистью и обидой. Вот когда еще сюда в канал «Невынашивание» захожу, то могу поплакать. Но я не себя жалею, а тех, кто через это тоже прошел.
Спасибо за такие подробные советы). Понимаю вас, обнимаю вас. И тоже однажды просто приму. Но точно буду планировать снова.
@mamma15 сочувствую ей((. Надеюсь, у них всё получится летом!
Вам нужно принять ситуацию, подумать, что Ваш ангел выбрал не Вас, он выбрал другое место.. К сожалению.. У меня ещё месяца не прошло после выкидыша (Мы с 2019 года ждали этой беременности.. Но зато я теперь уверена, что мои яичники самые лучшие и я могу сама забеременеть. Хотя совсем недавно врачи меня убеждали в другом, теперь никакого ЭКО старание и естественная беременность, которая и у Вас скоро наступит 🥰Вот сейчас заранее буду с врачом терапию подбирать и в бой. Я Вас обнимаю 😍
Я тоже обнимаю вас! У вас обязательно всё получится!
Я как-то к психотетерапевту обращалась по вопросу как забыть/ перестать думать/ избавиться от навязчивых мыслей идей. И он мне сказал если будете так усиленно пытаться избавиться - окажетесь в дурдоме! Сказал надо выделить в душе место для таких травм и потерь и приходить к ним как на кладбище....То есть и не жить/находиться в них, но и не стремиться от них избавиться. Что-то в этом есть мудрое
Да, звучит очень мудро. Надо только как-то договориться с собой об этом.
Работа может отвлекать от мыслей о произошедшем.
Надо время, чтобы успокоиться.
Если хочется плакать, то так и нужно сделать.
Со временем станет легче.
Я работаю с детьми). И как раз при них совсем не хочется показывать слёзы)
@glasunova12345 можно дома оставлять эмоции и слезы.
Здравствуйте! Ох, как все тяжело это. Не пытайтесь себя успокоить - надо отгоревать, дать волю эмоциям пусть все выйдут. Я после неудачных ЭКО и внематочной не могла общаться с беременными, на детей смотреть тяжело было - поэтому старалась ограничить себя в общении с ними, но было не легко т.к сестра мужа недавно родила. Не вините себя за эти эмоции..Со временем боль притупится. Как начнёте обследование подготовка полегче будет - голова занята будет хоть немного . Держитесь, сил Вам
Мне помогли дети, но как приехала домой с роддома то попросила всех не поднимать эту тему.
У меня мало того что сынок решил уйти от нас, ещё на всю жизнь остался шрам от кесарева, самое тяжёлое кесарево было с переливанием крови, через 10 часов повторной операцией , куча шрамов на животе...потом ещё 2 недели после кесарева повторно в больнице потому что пошло загноение швов , в общем не знаю почему так судьба решила...у меня все родные удивляются как я не поехала кукухой до сих пор, но наверное если бы не мои старшие дети то я бы уже была в дурке, я конечно переодичнски вою в подушку по ночам , вою на могилке у малыша...но понимаю чтото не поможет мне. Я до сих пор почти пол года представлю и вспоминаю какие вещи должна была купить , коляски в корзинах везде добавлены. В общем время пока не лечит , но жизнь продолжается .