Как вылечить запор при беременности?

Воды больше пейте, киви со шкуркой кушайте, а вот из слабительных Фибралакс больше всего понравился, после него хотя бы к унитазу на всех порах не мчалась, да и спазмов со вздутием потом не было.

Мне из еды ничего не помогает ( я первые недели на киви жила и не могла 2 недели почти в туалет сходить, это ужас(( тут посоветовали воду Донат, но тоже через раз помогает (
Раз в 3-4 дня ставлю свечку глицериновую, вот с ней кое как хожу

Вода донат

Форлакс, вода Донат, глицериновая свечка

Киви ем, по 2шт вечером, курагу тоже ем) помогает, хожу через день примерно, хоть и пью железо))

Киви 2шт по вечерам съедайте и будет вам счастье на утро, это проверено) пользуюсь уже 3ю беременность)
Ещё, салат с варёной свёклой на треке со сметаной или майонезом, кому как заходит, отлично слабит.
Если я эти продукты убираю из рациона, всё! Пздц! Выколупывай🤦🏻‍♀️
Поэтому ем и то, и другое. Ещё компоты варю с курагой и черносливом 👌и обхожусь без химии и клизм)
На крайний случай берегу Донат воду. Знаю о ней 5 лет, с беременности с сыном) но так и не пришлось употребить, если понадобится, попробую обязательно)

Спасибо всем за советы☺️

Форлакс. Мин вода стэлмас либо донат,теплая

Форлакс пила

Сама пользуюсь микролаксом,но не советую,кишечник встал и без него не работает.Сегодня начинаю дюфалак

Антибиотики пропить 🤣 шутка !🙃
Попробуйте чернослив , и так есть , и компот сварить , можно еще детское пюре