Девочки, у кого детки одного примерно возраста, во сколько вы ложитесь спать? При условии в 7 подъем в сад, раньше ложились в пол 9, сейчас раньше 11 не уложишь и тяжело встаем
В 21 купаем, в 22 с боем спит, перед этим 100 сказок, 500 раз попить/в туалет
Ровно в 22:00 все в люле😄 засыпают моментом
20.30 душ, чистить зубы. В21. 00 просмотр " Спокойной ночи малыши" и потом сразу по кроватям.
Ложимся в 21:30-22:00 , обычно до 22:30 засыпают
В 21:20 идут мыться, чистить зубы, читаем книжки или смотрим мультики, в 22:00-22:15 спят. Но мой в сад не ходит, мы дочь отводим вместе. Так что подъем в 7 утра
Сын как в сад пошел, раньше 22-23 не могу уложить, встает в 7 еле как
В 20.30-21.00 , бывает канеш в 22 ток засыпает, вертится все, но не позже.
В 20 начинаю в 20-30 спать. И сейчас все так же, к 21 должна спать.
В 20.00 вялый уже
В 20.30 моемся
21.00 спит