Девочки, кто проходил марафон по сну? Отзывы и результаты участниц, стоит ли участвовать?
Девочки, кто-нибудь проходил ее марафон по сну? Какие у вас результаты?
Комментарии
Марафон не проходила, но читала ее. И она скидывала таблицу сна бесплатно, придерживалась этой таблице и помогло👍🏻
ссылка
Я проходила, когда реьенку было 6 мес. Это было лучшее что я сделала для сеья и для реьенка. У нас до сих пор отличный режим, и мы начали спать все. До этого просто не спали всей аемьей. С Викой я еще и заканчивала гв плавно, мы отучали от привычки брать грудь во сне, и само собой получилось отучить. Долгая истрия. В общем это то качество, за которое не жалко любые деньги.
Но условие одно- надо работать. Делать что говорят. Это не волшебная таьлетка. Это работа мо сном. Неделька раьоты, неделька закрепить рещультат и у вас отличный режим
Спасибо за такой отзыв😍🙏🏻
Очень обнадеживает!
У вас такой опыт с марафоном именно? Не индивидуальное сопровождение?
@abagum, я проходила именно марафон. И всегда на связи, если что. Виктория- лучший консультант
Я читала ее но не проходила. А у вас какая проблема ?
У нас ночной сон короче нормы, дневной длиннее. Еще укладывание позднее (примерно в 22-23).
И хочу научить склеивать фазы, иногда сон 1.5 часа днем, а качаю я его за это время трижды
Вика классная, проходила с ней марафон еще 5 лет назад, как и написали выше - нужно работать, и работать всей семье, в том плане, что должна быть тишина в определенное время, темнота, рано вставать, рано ложиться и тд