Как справиться с детской истерикой?

Как прекратить истерику?

Истерика у ребенка — это непростое испытание для обеих сторон. Ребенок пытается справиться с яростью, обидой и другими чувствами, которые ему еще сложно выдерживать. Как справиться с детскими истериками, учитывая при этом чувства ребенка?

1. Назовите чувства ребенка

Маленьким детям очень сложно понять, что с ними происходит. Они еще не знакомы с собственными чувствами, и им самим сложно их выдерживать. Важно, чтобы вы помогли ребенку дать название его переживаниям: «Ты сейчас злишься из-за того, что я не купил(а) тебе игрушку, которую ты очень хотел». Выразите сочувствие и понимание.

2. Включайте ребенка в борьбу с истерикой

Придумайте вместе с ребенком шутливое название того, что с ним происходит: на него напала злючка, пришла тетя Истерика. Это позволит ребенку переключить свое внимание и увидеть в вас друга вместо обидчика.

3. Не спешите говорить «нет»

Показывая ребенку, что вы на его стороне, вы сможете предотвратить конфликт. Например, вы можете сказать: «Я хотел(а) бы купить тебе эту игрушку, но, к сожалению, она слишком дорогая». Такое объяснение собственной позиции гораздо лучше, чем короткое «нет».

4. Предложите альтернативу

Проанализируйте поведение ребенка и ситуации, в которых он обычно начинает капризничать, и заранее проговаривайте с ним возможные последствия. Заранее договоритесь, что вы будете делать в случае вашего отказа.

5. Позвольте ребенку загладить вину

Ребенок может чувствовать себя ужасно после того, как сделает что-то плохое, позвольте ребенку сделать что-то, символически искупающее его проступки

6. Демонстрируйте безразличие

Если вы не будете обращать внимания на капризы ребенка, это может оказаться гораздо более эффективным, чем если вы будете злиться. Зачастую дети капризничают, исключительно чтобы привлечь ваше внимание.