Утром пораньше разбудите. Либо в дневные сны будите. Еще можно расписать по времени, что бы ровно по графику спал ребенок.
Допустим, моя встает в 8 утра, потом укладываю в 11, спит примерно до 1, потом в 4 укладываю, просыпается в 5-пол 6 и на ночь уже в 8 укладываю
@bassa, поздно укладываю, либо, три дневных сна делаю и на ночь поздно ложится. потом либо за день режим налаживается, либо в течении пару дней.
Главное ребенка приучить рано вставать, там уже даже поздно будет ложиться, все равно рано встанет
Допустим, моя встает в 8 утра, потом укладываю в 11, спит примерно до 1, потом в 4 укладываю, просыпается в 5-пол 6 и на ночь уже в 8 укладываю