Растапливала немного и мазала на ночь ,спереди и сзади

Если темпа есть ,нельзя мазать

Я так даю своему .помогает

Козий жир надо разбавить меньше чайной ложки половину в пол стакане тёплой кипячёной воды .давать в течение дня ,по чуть чуть это всё..до сна за 2 часа не давать

Если мазать, то его с каким нибудь маслом надо смешать. Оливковое например. Так как в чистом виде оно щипит

Козий жир по моему в тёплое молоко добавляют и пьют