Как вернуться в размер 44 к лету?

Question

Ну что, праздники закончились, а животики остались😄 я начинаю работать над стройностью, а вы как?)
Цель - к лету вернуться в размер 44, с подтянутой кожей без растяжек и целлюлита👌
Исходная точка на фото)) 
У кого такие же цели? Давайте худеть вместе? Пишите, кто хочет, буду помогать, вести и мотивировать 🤗

Yulia · Answer

Я с тоже уже начала. С 9 на Пп

Елена · Answer

Я с вами 💪

Анита · Answer

А как поправиться, может кто рассказать?😂 ем все🤣

Елена · Answer

Я с вами 😊

Анита · Answer

@elenka-k, я, мне кажется, уже скоро растворюсь или ветер унесет меня😂

Светлана Баринова · Answer

Вы здесь собираетесь делиться процессом или какой-то ТГканал у Вас?) 
Как Вы стали нутрициологом? это любопытно))

Марина · Answer

Я каждый день пытаюсь правильно питаться 😂 но пока что никак)

Елена · Answer

Даже я хочу, собираюсь через неделю снова в зал и прям хочу серьезно взяться ) А Вы по какой-то программе или с тренером занимаетесь и где?)

Кристина · Answer

Я женский нутрициолог🤗 провожу марафоны похудения совместно с коллегами-врачами и тренерами)

Лена · Answer

Я тоже сегодня пошла в зал и начала пытаться правильно кушать )

Рената · Answer

начала с 9 января 🥸 так что я в теме 🤩цель -10 кг 🥳

Елена · Answer

Ой, и мне нужен пиночек☺️тоже в планах подтянуть тело к лету

Наташа ✌️ · Answer

Я с вами …

Екатерина · Answer

Тоже начала, у нас пари с мужем. Срок 15 марта пока что поставили. Идём к цели 💪🏼

Влада · Answer

Возобновила трени после родов с 4 января. У меня лишних всего 2-3кг. Главное-убрать живот и вернуть тело в норму. А так я больше буду на набор мышечной массы тренить, как и раньше

Диана · Answer

Я худею с марта, на данный момент -19. До лета нужно еще минимум 7 🙈🙈

Сегодня делала вторую тренировку дома, надеюсь войду в режим

Kate🪆 · Answer

Я тоже пошла на треню
Цель 10-12 кг

Kate🪆 · Answer

@yelya99, странный вопрос)

tdlZ1228 · Answer

@samochka, ок

Лидия · Answer

Я тоже возобновила тренировки, ещё 8 числа))

Екатерина · Answer

Ох как тоже хочется. Но никак себя в руки не возьму 🥲 
Да и оооочень сложно стало скинуть хотя бы кг 😭

Марина · Answer

Очень хочу 🥲

Как вернуться в размер 44 к лету?

Лучший комментарий

Комментарии