Новогодние праздники не обошли стороной😁 +3 кг с последнего взвешивания, итого +7 кг за 25 недель🐷🐷🐷🙈 Всё, никакого сладкого и хлеба, ну и на ночь перестаю есть, совсем расслабилась мадам 🙄
У меня за 30 недель было +6 кг и потом новогодние каникулы и плюс 3 кг 😂
Ела много углеводов, сейчас сладкое контролирую и вес потихоньку прибавляется. А когда сидела на диете от пищевой аллергии, то за 2 недели +300 грамм. Хотя ела все полезное для организма
Поэтому большой набор веса это только питание
Да, понимаю, что дело в питании. У меня рот не закрывается и я ем всё абсолютно. Но это очень нехорошо. Вот сейчас уберу полностью все вредности и начну питаться полезной пищей
Я сегодня пришла на прием +3500 за 3 недели 🙈