Як полегшити життя собі і малюку, якщо почався регрес сну. Нам 4,5 місяці. Третій день прокидається через 40 хвилин і гуляє ще пару годин. Намагаюся вкласти, кричить як різаний))
Максимально зняти з себе все інше навантаження і спати, коли є змога. Щоб ви були в ресурсі. Воно пройде само собою, ніяк не вплинеш.