С иммунитетом беда прям 😥
Только переболела сильно, уже опять это чувство простуды возвращается, горло побаливает, сопли начинаются. В особо людных местах стараюсь не бывать лишний раз, чё такое то. Может вы пили в беременность что-то для поддержания иммунитета, поделитесь 🙏🏼
Комментарии
Заваривайте шиповник, тоже хорошо для иммунитета и полезно и вкусно
Чай с облепихой, лимоном, имбирём и медом хорошо витаминизирует
Говорят, имбирь очень помогает, но я его не переношу никак (
Клюквенный морс хорошо укрепляет и борется с простудой. Покупаете замороженную клюкву и делаете из нее морс, в интернете есть рецепт. И пьете по 2 стакана в день.
@k_sss будет конечно, я все время пью, и отеки уходят и воспалений нет
Обнимаю вас.. В середине декабря переболела, и сейчас опять, да что ж такое то 😭😭
Модно профилактически календулой отваром полоскать или ромашечкой горлышко. А вместо гриппферона ещё есть хороший гель такой Виферон в носик, он дольше на слизистой держится , часов до 5 , наносить так часто не нужно