kaknado
mila
Мне поставили диагноз клиническая депрессия средней степени тяжести. Были суицидальные мысли.
Назначили антидепрессанты.
Мне всегда хреново, очень редко бывает хорошее настроение.
Если честно, я думала, у большинства людей так и просто сейчас время такое. Оказывается это болезнь. В моем случае постковидный синдром стал триггером.
А еще мне запретили водить автомобиль (я не представляю как я смогу выполнять этот пункт)
Запретили кофе и алкоголь.
Алкоголь ладно, я его почти не пью, но кофе.
Единственная надежда, что таблетки помогут и я когда-нибудь снова почувствую вкус жизни #первыйпост
Назначили антидепрессанты.
Мне всегда хреново, очень редко бывает хорошее настроение.
Если честно, я думала, у большинства людей так и просто сейчас время такое. Оказывается это болезнь. В моем случае постковидный синдром стал триггером.
А еще мне запретили водить автомобиль (я не представляю как я смогу выполнять этот пункт)
Запретили кофе и алкоголь.
Алкоголь ладно, я его почти не пью, но кофе.
Единственная надежда, что таблетки помогут и я когда-нибудь снова почувствую вкус жизни #первыйпост
16.01.2024
3
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
lanz
Здравствуйте, вы платно были у психиатра?
10.05.2024 Нравится Ответить
fiveoclocktea
Сил вам🎈
Про кофе поделюсь своими мыслями.
Я вас очень понимаю. Плотно на нем сижу. Недавно обсуждали всякую рекламу с подругой, я так отчетливо вспомнила древнюю рекламу нескафе из 90х, сюжет, музыку. Порылась в ютубе, именно то что хотела не нашла, но поняла что гениальные маркетологи нескафе еще в глубоком детстве меня подсадили на кофе)
Это целый ритуал, процесс от которого тепло, уютно, с ним типа немного ритм сбавляешь, смакуешь и дальше идешь.
Тогда мысли закрались, что если дальше это прокручу в голове, то как будто и найду альтернативу этим действиям и возможно освобожусь от кофе. Например, уйду в чаи) если так посмотреть, вкус кофе не такой уж вкусный, есть чаи которые реальнее вкуснее, интереснее, изысканнее.
Про кофе поделюсь своими мыслями.
Я вас очень понимаю. Плотно на нем сижу. Недавно обсуждали всякую рекламу с подругой, я так отчетливо вспомнила древнюю рекламу нескафе из 90х, сюжет, музыку. Порылась в ютубе, именно то что хотела не нашла, но поняла что гениальные маркетологи нескафе еще в глубоком детстве меня подсадили на кофе)
Это целый ритуал, процесс от которого тепло, уютно, с ним типа немного ритм сбавляешь, смакуешь и дальше идешь.
Тогда мысли закрались, что если дальше это прокручу в голове, то как будто и найду альтернативу этим действиям и возможно освобожусь от кофе. Например, уйду в чаи) если так посмотреть, вкус кофе не такой уж вкусный, есть чаи которые реальнее вкуснее, интереснее, изысканнее.
16.01.2024 Нравится Ответить
kaknado
Спасибо 🙌
Да, кофе это больше привычка. У меня утренний ритуал, пока все не проснулись, выпить кружку свежемолотого кофе. Теперь надо заменить. Если честно, мне ведь итак плохо, нет настроения и как будто кофе единственный источник радости в моем случае. Но врач сказал, надо перетерпеть и станет лучше.
Да, кофе это больше привычка. У меня утренний ритуал, пока все не проснулись, выпить кружку свежемолотого кофе. Теперь надо заменить. Если честно, мне ведь итак плохо, нет настроения и как будто кофе единственный источник радости в моем случае. Но врач сказал, надо перетерпеть и станет лучше.
16.01.2024 Нравится Ответить
fiveoclocktea
@kaknado, если захочется ритуала, вот здесь все про чаи, разные виды, историю расскажут, интересная подача: ссылка
16.01.2024 Нравится Ответить
princessyasmin
@kaknado купите чаи, красивый чайничек, ягоды замороженные, мяту заморозите, лимончик дольками заморозьте. И без проблем будете по утрам все в чайник кидать. И заваривать красивый чай.
Мама так от кофе и чая с молоком отказалась. Ей запретили тоже пить кофе и чёрный чай.
Я купила разные чаи, ягодки, мяту посадила, лимоны наморозила. И пока была у неё три месяца, по утрам заваривала ей чаи фруктовые.
Мама так от кофе и чая с молоком отказалась. Ей запретили тоже пить кофе и чёрный чай.
Я купила разные чаи, ягодки, мяту посадила, лимоны наморозила. И пока была у неё три месяца, по утрам заваривала ей чаи фруктовые.
16.01.2024 Нравится Ответить
fifthavenue
Здравствуйте ! А Вы сможете подсказать хороших специалистов, которые могли бы помочь в такой же ситуации. У родственницы после ковида появилась сильная тревожность, мнительность, самокопание , и тд. Как помочь человеку даже не знаю. Подскажите специалиста пожалуйста !
Скорее Вам желаю избавится от плохих мыслей! Все будет хорошо!
Скорее Вам желаю избавится от плохих мыслей! Все будет хорошо!
16.01.2024 Нравится Ответить
kaknado
Спасибо. Да, врач сказал, что я сильно затянула. Но у нас менталитет, мы не верим в депрессию, что она из-за лени. Я рада, что набралась смелости и пошла к врачу
16.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также