Какие витамины принимать в 1 триместре беременности?
Витамины при беременности. 1 триместр. Какие рекомендации? Что принимаете?
Комментарии
фемибион принимала + назначали еще Йодомарин и вигантол
Фолиевая кислота
Йодомарин 200
Витамин Д 2000 ме
По идее ещё надо было пить Омегу. Но из-за токсикоза я не могла в итоге ее пить, ни в масле, ни в капсулах.
И ещё совет, обязательно держите руку на пульсе в плане уровня ферритина. Гемоглобин может быть прекрасным, ферритин первым начинает падать - и это уже латентная анемия. Если специально к беременности заранее не готовились, то есть довольно высокий риск, что ферритин низкий.
@momyyy просто самые обычные таблетки, мне кажется там 1 мг что ли? В общем, провизоры знают и так.
Мне зашёл только митеравел плюс
От остальных всякие спецэффекты, большинство которых сводилось к рвоте
Фемибион, йод, витамин Д
Йод пила дополнительно к той дозировке что в Фемибион было, чтобы в общей сложности выходили 150
Фолиевую не принимала, так как в Фемибион она есть
И смотрите потом на анализы, бывает что из-за комплекса витаминов печёночные ферменты повышаются, тогда необходимо будет отменять комплекс и пить отдельно фолиевую (если не планировали заранее и не принимали то 800-1000 мг), йод и витамин Д