Девочки, кто после родов, пьете ли вы какие витамины ?)
Если да, то какие ?
Может есть комплекс витаминов какой ?
Фемибион пила полгода. Потом на основании анализов витамин д, у меня дефицит был.
Железо, йод, кальций. В беременность магний еще пила, сказали перестать пока
Пила и прегна и фалвит и отдельно железо и омегу, сейчас фемибион 3, на мой взгляд фемибион лучше всех
Д , йод первый месяц допивала . Железо + фолиевая (гемоглобин упал сильно ) , Кальций , Е.
Пью обязательно всё время гв курсами фемибион. А в промежутке между ними йод, магний, витамин Д и дна (но не каждый день, а через день два как вспомню) + железо всегда, потриу что низкий ферритин