Заболела с ребенком: температура и головная боль, что делать?

Заболела вместе с ребенком 😑 с младшим..

Я вообще сильно болею очень редко а тут прям температура, голова болит ужас просто.... Тяжело короче, не знаю куда себя деть 😭😭😭