Почему детский сон такой сложный. Опять встал ночью. Теперь недогул 🫠
Спасибо 🙏 он не догулял общее вб за день и поэтому отгулял ночью( 9.30 у него вб общее
@emirkhanova97, А ну вот,в таких ситуациях,просто не давайте спать больше,что бы вб было нормальное)Но я думаю вы и так это понимаете
Мне очень помогло,как я начала регулировать дневные сны ,как даю поспать больше её нормы,все ночью будет гулять от 30 минут до 2х часов…
У моей норма по снам 2,5 часа за день ,если спит 3,5 все,мама спать не будет,либо в ночь уйдет очень плохо и будет просыпаться каждые 30 минут пока полностью не уснет