Бессонница у взрослого: что делать?
❗️К кому обращаться если взрослый человек уже много лет не спит ночью норм? 🫠 Бедная моя мама, уже сколько лет мучается бессонницей. Постоянно просыпается, тяжело засыпает, и на каждый шорох просыпается сразу. Может часами не спать вообще. И утром встать будто ее избили🥲
Мария·
Мама сына (5 лет)
Мелотонин пробовали?
Karina🌸··
Мама троих детей
Да, мелатонин вообще не помог, магний тоже пьет. Никакого результата ((
Мария·
Мама сына (5 лет)
Магний?
Зайка·
Моя свекровь тоже мучается бессонницей , начала пить снатворные. Только с ними засыпает
Karina🌸··
Мама троих детей
Их врач прописывает да? В аптеке просто не продают же?
Зайка··
@karina.m, их только по назначению продают
Мария·
Мама сына (5 лет)
Магниевые ванны курсами.
Замира·
Мама дочки (5 лет)
У моей тоже такая проблема(
Karina🌸··
Мама троих детей
моей только лекарства от аллергии помогают выспаться 😀 например вечером диазолин выпьет, и спит. Там же побочка в описании, что в сон клонит. Вот на нее действует . Попробуйте и вы.
Замира··
Мама дочки (5 лет)
@karina.m, мне уже страшно ей что-то советовать, она столько лекарств пьёт 🥹
Karina🌸··
Мама троих детей
а моя ниче не пьет уже(( всё равно ничего не помогает говорит. Думала может можно к какому то врачу не отвезти, чтобы назначили полноценное лечение
Zuzushka·
Мама сына-младенца
Анализы сдайте , щитовидки . По ним уже назначит врач