Я не считая последнего месяца с отёками набрала килограмм 6 ...всю беременность хотелось не понятно чего,потому толком и не ела ничего лишнего. И то думала много и в последний месяц 3 сразу к этим 6ти,врач начала возмущаться типо чего жрать начала то, а я ей штаны подымаю а ноги отекшие она и замолчала. А когда вышла с больницы минус 3 или 4 кг от дородового веса, даже скинула вес. Пожтому думаю 8-10 килограмм это норма и после родов будете в своем весе. И даже если будет плюс 1-2 кг учитывайте что у вас молоко приходит и грудь становится тяжелее чем до родов.
@sira_sira, а, ну я то знаю от куда моя прибавка, мы с мужем любители пожрать ночами (спать ложимся очень поздно) навернуть тарелку мороженого с ягодами, наесться картошки жаренной. Или в принципе в 11 вечера пойти драники делать. (Они в другое время не вкусные 😂) и сожрать под них банку сметаны. Моя прибавка от сюда, только в не беременность это были физические нагрузки, ну и где то стопорилась себя, да и давайте будем честными, алкоголь тоже способ похудеть 😂 а сейчас я с кровати встала и устала
Ну с первым набрала 12, домой приехала -11. Но там я до середины беременности вообще не набирала ни единого кг, ходила 49кг. И последние 2кг в роддоме за неделю до родов набрала. А сейчас это жесть какая то, может конечно возраст уже сказывается, все таки не 20 лет. Просто переживаю что сейчас пойдет основной набор веса же