Где найти кондитера в районе Сити Молла или Улитки? Нужен торт недорого
Всем добрый день!
Поделись контактами или ссылками на странички кондитеров в районе Сити Молла или Улитки🙏
Нужен не большой тортик, не по космической цене)
Комментарии
+7 (980) 325-05-75 Эля очень вкусные торты ,каждый год на др сына заказываю .она где универмаг Белгород но Доставка бесплатно
Плюсую за Эльвиру, очень вкусно всегда
Каждый раз хочу попробовать что-то ближе к дому, но все равно заказываю у нее 😃
@oksana_sid у неё странички нет в соц сетях?
Интенсивная тренировка: кардио 25 минут, спина на валике, планка 2 минуты, упражнения на пресс, тяга, жим, пуловер
Кардио 25 минут - интенсивная нагрузка, разминка и растяжка спины на валике, планка 2 минуты подряд, упражнения на пресс 3 подхода 26, 15 и 15 повторений.
Тяга верхнего блока широким хватом перед собой 40 кг,
Тяга в горизонтальном хаммере на спину 60 кг,
Гиперэкстензия 10 кг
Разведение гантелей лежа 2 гантели по 10 и по 12,5 кг, жим штанги лежа под углом 25 кг , пуловер лежа из-за головы 15 кг.
Заминка. Все по 3 подхода по 12-15 повторений.
Бассейн, сауна, откатиться ледяной водой. Ночь, ули...
Ужас! Затопили квартиру, пока были на Алтае: что делать и как спасли кошку? Фото
Сходили погулять 😀ветер вот сейчас уже сильный поднялся (на последней фотографии это я в последние 7 дней, мы приехали с Алтая от родителей, а у нас разорвало чугунную батарею и мы затопили два этажа 🤦♀️ такой ужас, пришлось выкинуть мебель из комнаты, перестелить ламинат, переклеить обои 🤦♀️я не знаю как наша кошка не сварилась в кипятке, потому что из баратеи хлестал кипяток часа два. Хорошо мы ключ оставляли и добрались в нашу квартиру, когда с первого этажа начали бить тревогу, что у них воды по...
Всем большое спасибо ☺️