Девочки, объясните мне пожалуйста.

10 и 11 января тест на овуляцию горел. 11 января с утра и до вечера очень болел яичник левый. Вот эта боль что означает что фоликул лопнул ? Или только собирался лопнуть ? И 1 дпо считать 12 или 13 января?