Mom.life
😻
zzzzziziii
😻·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Повышен инсулин? Как похудеть?

Девочки у кого был повышен инсулин ? Как вы худели ? 🫠
13.01.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

madina9589
Madina·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Физическая нагрузка и норма калорий
13.01.2024 Нравится Ответить
umm_ahmad
Umm Ahmad·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Интервальное голодание
13.01.2024 Нравится Ответить
alina2401
Алина Акаева·Мама троих детей
Какие показатели у вас?
13.01.2024 Нравится Ответить
zzzzziziii
😻·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Инсулинорезистентность 7
13.01.2024 Нравится Ответить
glamourki
Солнышко ·Мама четверых детей
@zzzzziziii, что значит 7?
28.01.2024 Нравится Ответить
shibalinajana
Януся·Мама сына (3 года)
@zzzzziziii, у меня тоже высокий . А какие у вас симптомы ?
08.02.2024 Нравится Ответить
madebd
Mia·Мама сына (3 года)
2-3 раза в день без перекусов
сладкое мучное нельзя

и спорт
13.01.2024 Нравится Ответить
dr.abdullaeva.r
Dr.Abdullaeva·Мама сына (1 год)
При инсулинорезистентности важно питаться строго 2-3 раза в день но не больше, без перекусов и есть полноценно
Чтоб скачки инсулина частые не вызывать
Ну и по стандарту без сахара и мучного 🫶🏻
13.01.2024 Нравится Ответить
fffff_
ffff·Мама двоих (4 года, 5 лет)
У меня повышен ,тяжело худею
13.01.2024 Нравится Ответить
mama_sakura
Aisha ·Мама дочки (3 года)
У меня понижен и тоже с трудом
13.01.2024 Нравится Ответить
al.salyafia
Только так вес начал уходить
13.01.2024 Нравится Ответить
al.salyafia
Отказ от сладкого полный вообще
13.01.2024 Нравится Ответить
zzzzziziii
😻·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Какой раз пытаюсь отказаться и никак , срываюсь
13.01.2024 Нравится Ответить
mamoshka.
Мамка·Мама сына (6 лет)
@zzzzziziii посмотрите что едят вегетарианцы на пп, в инстаграме столько инетересного и полезного.
13.01.2024 Нравится Ответить
Читайте также