Рацион на ГВ: какие фрукты и овощи можно кормящей маме сейчас? Делимся опытом!
Здравствуйте. Поделитесь пожалуйста, вашим рационом на ГВ, преимущественно интересуют фрукты и овощи в это время года.
Дочку совсем не кормила, сейчас только постигаю эту "науку" с ГВ.
Лена·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Все как раньше кроме молочного ела. Никаких реакций не было
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Тоже ем все . Аккуратно только аллергены вводила и смотрела , нет реакции (в интернете посмотрите восьмерку)
Александра·
если у вас и мужа нет аллергий, ешьте всё, наука ГВ не в выдуманной советскими педиатрами диете кормящей мамы
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Абсолютно всё ем
Юлия·
Мама троих детей
Ем всё
Виктория·
Все ем