Девушки, предлагаю индивидульное обучение симптотермальному методу (СТ-Метод).
СТ-метод - это умение наблюдать за своим менструальным циклом и в целом за здоровьем. Что даёт:
Картинку какой цикл по количеству дней, наличию овуляции, качеству первой и второй фазы;
Как образ жизни, спорт, стрессы, диеты, лечение и тд влияют на цикл ( в плюс или в минус), а значит можно корректировать и улучшать качество жизни;
Больше шансов зачать ребёнка (если зачатие не происходит) и увидеть беременность на карте с самых ранних сроков;
Отложить зачатие (при соблюдении правил ОЧЕНЬ высокая степень надёжности);
Подготовиться к пременопаузе, снизить количество неприятных моментов и улучшить качество жизни в этот период;
Девушки подростки также могут вести наблюдения и видеть как идёт созревание.
Очень много плюсов даёт знание СТ-метода.
Дальше расскажу, кто его придумал 😊Создала свой канал, присоединяйтесь ссылка
#стм